7/11
銀歯つけかえてから、首凝りはだいぶよくなりましたが、
それでもまだ少し・・・ということで今日も整体に行きました。
やっぱり整体後は、体が軽くなりますね。
そんな今日ですが、体温は終日、36度未満。頭はボーっとしてたもんね。
起床 13:30 → 35.8度
整体後帰宅 19:24 → 35.3度
ストレッチ 23:09~23:25 → 35.9度
筋トレ 23:39~23:49 → 35.8度
就寝前 00:03 → 35.9度
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頭がボーっとして、物覚えが悪い。それに、週末よく寝てるはずなのに疲れがとれない。 そんな状況が数年続き、何とかしようと始めたブログです。
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