リフティング、毎日続けてるんですけどね。
こちらもあまり上達してないんですよね。
どうもボールが一番蹴り易いところまで来るのを待ちきれないんです。
そんな今週の体温です。
9/27(日)
起床後(寝すぎました) 12:50 → 35.9度
リフティング後 23:29 → 35.4度
9/26(土)
起床後ちょっと経って 12:15 →35.9度
※起床は9:30でした
整体に行った後 18:51 →35.4度
リフティング後ちょっとして 24:35 →35.4度
※リフティングしたのは、23:20頃まで
9/25(金)
起床後 07:28 →35.1度
帰宅後 20:29 →36.1度
※リフティングを計り忘れ
9/24(木)
起床後 07:40 →35.3度
帰宅後 20:07 →36.0度
リフティング後 22:58 →36.0度
9/23(水)SW
起床後 10:16 →35.3度
シャワー後 11:46 →35.6度
就寝前 24:19 →35.8度
9/22(火)SW
起床後 10:20 →35.7度
帰宅後 20:58 →35.8度
9/26(土)
起床後ちょっと経って 12:15 →35.9度
※起床は9:30でした
整体に行った後 18:51 →35.4度
リフティング後ちょっとして 24:35 →35.4度
※リフティングしたのは、23:20頃まで
9/25(金)
起床後 07:28 →35.1度
帰宅後 20:29 →36.1度
※リフティングを計り忘れ
9/24(木)
起床後 07:40 →35.3度
帰宅後 20:07 →36.0度
リフティング後 22:58 →36.0度
9/23(水)SW
起床後 10:16 →35.3度
シャワー後 11:46 →35.6度
就寝前 24:19 →35.8度
9/22(火)SW
起床後 10:20 →35.7度
帰宅後 20:58 →35.8度

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